本日のブンブブーン、 まるまる1時間筋肉バカ満載ですよ。 うわー...身体は鍛えてもご飯は普通に好きなモノ食べたい...。 肉より魚食いたい...。 そしてプロテイン＝筋肉というイメージなので タンパク質と言って頂ければ…